婦科炎癥高發期，別再“忍忍就好了”！

炎炎夏日，出門片刻便香汗淋漓。

女性私密部位在“雙重保護”下，長期處于潮濕、悶熱的環境，這給病菌大量滋生提供了絕佳條件，也給了婦科炎癥可乘之機。

據統計，夏季婦科炎癥的發病率比其他季節高出15%以上 。而且大部分女性都不能做到“早發現、早治療”。

如果私處出現以下癥狀，那么女性朋友就要多加警惕了，這可能是婦科炎癥發出的信號。

1.月經不調

婦科炎癥會引起女性月經紊亂的現象，如月經提前、經期延長，經量過多、過少，痛經，閉經等。

2.白帶異常

白帶異常大多是由婦科炎癥造成的。如果有外陰瘙癢并伴有明顯的白帶異常，大概率為陰道炎或宮頸炎癥；如果是白帶增多且小腹疼痛，可能是急性盆腔炎；出現血性的白帶，則可能是宮頸炎或宮頸癌前病變。

3.疼痛感

盆腔 炎、子宮內膜炎等不同的婦科疾病會引發不同的痛癥。如果 經常 出現性交痛、腰腹酸痛、下腹墜脹、尿痛、痛經等癥狀，建議及時就醫檢查。

4.外陰瘙癢

陰道炎 最大的特點就是瘙癢，常常讓女性坐立難安，且常伴有紅腫灼痛感、陰道分泌物增多、有異味等典型癥狀，嚴重影響女性朋友的工作與生活。

婦科疾病患者除了早發現，更要早治療。

很多女性羞于尋醫問診，認為 這些私密問題“ 忍忍就好了”，這絕對是錯誤的行為。雖然一開始可能只是小問題，但任由病情發展，很容易誘發其他病變，如不孕不育、輸卵管卵巢囊腫、盆腔膿腫、宮頸癌等，給身體帶來更多、更大的危害。

除了及時就醫外，日常我們也要多注意個人衛生、加強身體鍛煉等。

 

日常預防、調理婦科疾病

01

保持外陰潔凈干燥

夏天出汗多，易造成陰部悶熱、潮濕，從而滋生細菌。緊身衣褲、尼龍或類似織品的內褲透風性差，日常要少穿或盡量不穿；生理期也要選擇透氣性好的衛生巾，并且勤更換，保持外陰清潔、干燥。

02

注意個人衛生

盡量不和他人共用浴巾、浴盆，患病期間用過的浴巾、內褲應進行煮沸消毒。洗滌后晾曬在干燥通風、有太陽直射的地方，避免掛在陰暗潮濕的地方（如衛生間），這是婦科炎癥日常生活護理中最需要注意的。

另外，清洗外陰及肛門時，要注意先洗外陰再洗肛門，由前至后，如廁后手紙擦拭的方向也是如此。

03

加強鍛煉，保持好心態

女性自身免疫力低下、心理和情緒波動異常，也是誘發婦科疾病主要根源。

如果患有婦科炎癥，更應穩定情緒，并加強鍛煉，增強體質，提高自身免疫功能。日常也要養成健康的生活方式，以清淡飲食為主，少坐多動、作息規律、戒煙戒酒等，避免焦慮、抑郁悲觀心態。

04

不要過度清潔

很多女性會頻繁地使用婦科清潔劑或消毒護墊來處理炎癥問題，這樣做不僅無效，反而會因為“過度”而破壞陰道弱酸性環境的自凈作用，加重病情。

另外，考慮到私處嬌嫩的情況，在選擇私護產品時，要盡量選擇溫和不刺激、無藥性毒副作用的。

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這些日常私護知識不僅針對婦科疾病患者，健康女性也需加強這方面的意識，遠離惱人炎癥。